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    O verão está chegando e a corrida para conquistar o corpo sarado também. É nessa hora que as mulheres tiram o tênis do armário e as roupas de malhar para dar início à maratona de exercícios aeróbicos e treinos de musculação ao ar livre ou na academia, mas, sem deixar o estilo de lado, é claro.

     

     

    A moda fitness veio com tudo e hoje já faz parte do guarda-roupa das mulheres que malham. A maioria costuma usar calças com cores escuras ou estampadas, com o objetivo de disfarçar aquela “gordurinha” que incomoda. Outras, preferem macacões com decotes nas costas ou shorts que destacam as pernas.

     

     

    Na hora do treino, ter conforto é fundamental e os macacões são excelentes opções para quem deseja praticar exercícios como: yoga, pilates, caminhadas, corridas, aulas de dança, entre outras. Porém, este tipo de roupa acentua as curvas, por isso, para quem pretende esconder determinada região do corpo, ele não é recomendado.

     

     

    Já as mulheres que gostam de deixar as pernas à mostra, os shorts e as bermudas são peças indispensáveis. Além de fresquinhos, são bastante utilizados no verão dentro das academias. Acompanhadas de regatas e tops com cores em neon e estampados, o look fica completo. Mulheres altas e magrinhas, podem investir nesse tipo de look, pois darão um visual alongado e bem bonito.

     

     

    Muitas mulheres ficam super incomodadas com shorts e calças, porque deixam o bumbum em destaque e, por isso, se sentem constrangidas na hora do treino. Para aliviar essa sensação sem sair do estilo, os tapa bumbuns são ideais, pois, além de deixarem um visual feminino e sexy, amenizam a sensação de constrangimento.

     

     

    Outro item fundamental são as meias, pois elas protegem as pernas e aquecem os músculos, evitando cãibras, estiramentos e inflamações. As meias até o joelho sobre a legging, viraram febre. Mas, meninas acima do peso ou com as pernas e panturrilhas grossas devem evitar, principalmente a branca e as estampadas, que aumentam o volume e as deixam mais baixinhas. Já as meias curtas encurtam as pernas, por isso, as baixinhas devem passar longe delas. Quem tem as pernas mais malhadas e sequinhas podem usar e abusar das meias de vários tipos e cores. O importante é malhar com a roupa que seja confortável e que não deixe de estar na moda.

     

     

     

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